一日三食食べるのが健康的、と言われる。朝昼晩しっかり食べる人と食べない人では高齢になってから差が出てくるそうだ。
僕は一日三食しっかり食べている。ただ一般的な三食とは少しだけ違うのだけども。
まず正午に起きてすぐ、母にしてみたら昼食だが僕にとっては朝食に他ならない食事をとり、出勤。
バイト後に夕食。ガッツリ食べる。
その後はスタジオなり何なりをしている。夜中三時過ぎ。四時の場合もあるが腹が減ってくる。ここでもう一食。夜食というわけだ。
こんな一日三食。時間が半日ずつずれこんでしまったわけだ。
今日の画像は最近少しだけ流行った夜食。ベビースターラーメンより少しだけ塩味がきつくて旨い、チキンラーメン丸齧り。
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